Workshops
Retreat an der Mosel 21.-23.06.24
Schnapp‘ dir deinen Lieblingsmenschen und komm‘ mit uns an die wunderschöne Mosel!
Es erwarten euch Regeneration, Bewegung, Genuss und fokussierte Neuausrichtung für die 2. Jahreshälfte 2024.
Beim Wochenend-Retreat in den pittoresken Weinbergen vom Weingut Hallenbach in Zell.
Mehr Infos und Buchung via Kontaktformular oder schreibt mich gern einfach an
017666887970 (Whats App oder Telegramm oder sprecht auf den Ab, ich rufe dann zurück)
#DailyArtRoutine
Erforsche beim täglichen Malen, Deine Bedürfnisse und die Wirksamkeit dieser Strategie zur Entspannung.
Dieses Angebot ist für Dich ein Geschenk. Lade Dir das #DailyArtRoutine-2 Workbook herunter und nutze es für Dich.
Lass mich gern wissen wie es Dir damit ergangen ist. Verlinke mich bei Instagram oder schicke mir ein Feedback an [email protected]
Mit 10 Minuten täglich, kannst du eine große Veränderung in Dir schaffen! Viel Freude!!
Malkurse derzeit alle mobil für Zuhause buchbar! Schreib mich an!
Freies begleitetes Malen
Hier kannst Du sein! Eine Auszeit vom Alltag!
Selbstfürsorge und Selbstklärung stehen hierbei im Vordergrund.
Anders als in der gesprächsorientierten Therapie, welche über das Bewusstsein Themen und Prozesse versucht zu ordnen, bewegst Du die Prozesse hier durch das Malen mit den Händen. Durch diesen kreativen Prozess entsteht eine spontane Verbindung mit Deinem Unterbewusstsein. Alles bereits in Dir vorhandene Wissen wird abgerufen und wieder in einen natürlichen Fluß gebracht.
Durch das sichtbar machen dieser kreativen und schöpferischen Prozesse spürst Du die eigene Selbstermächtigung. Das Gefühl der Macht- und Einflusslosigkeit wird vermindert und Du lernst die eigenen Gestaltungsspielräume und Ressourcen wahrzunehmen und zu nutzen.
Termine
2024 mobil buchbar ab 4 Personen
Meldet euch gern für ein persönliches Angebot bei mir.
Hier kann ich auch einen Junggesellinenabschied oder ein nettes Beisammensein mit den Freundinnen gestalten. Gemeinsam kreativ sein ist ein wundervoller Zeitvertrieb.
Eltern-Kind-Malkurs
Altersgemischte Gruppen ab 4 Jahren, 2 Kinder plus je 1 Elternteil (maximal 4 Personen )
Malt gemeinsam mit Eurem Kind und schafft ein Selbstverständnis für das Herstellen eigener Freiräume!
Im Alltag dreht sich häufig alles um das Kind. Um Vermitteln von Werten und Regeln. Eltern möchten ihre Kinder zu eigenständigen Persönlichkeiten machen und greifen dabei auf gelerntes und vermeintlich gesellschaftliche Vorgaben zurück. Es bleibt wenig Raum, das Kind ausschließlich so sein lassen zu können wie es ist. Und es bleibt wenig Raum für Dich als Elternteil. Viele Eltern, vor allem Mütter, haben kaum eigne Räume. Sie sind durchgängig für das geliebte Kind abrufbar und gehen dabei täglich über die eigenen Grenzen. Es entsteht der Verlust des Wissens über die eigenen Gefühle und Bedürfnisse.
Ich schaffe hier einen Raum, in dem Eltern und Kinder gemeinsam malen. Sich jeweils eigene Räume schaffen. Bewusstes zusammensein mit dem Kind ohne Bewertungen und Verantwortungsübernahme, werden hier zu qualitativer Zeit, ohne das Kind zu regulieren oder zu erziehen.
Gemeinsam kann beim Malen die eigene Welt, nach eigenen Bedürfnissen gestaltet werden.
Es geht dabei nicht um malerisches können oder das Erlernen technischer Fähigkeiten.
Zusätzlich nutze ich hier die Erfahrungen als „Flümer“ Coach und ihr bekommt einen ersten Einblick in die Möglichkeit, die „Flümer“ zu nutzen. Die „Flümer“ ins Familiensystem zu Integrieren, ermöglicht allen Familienmitgliedern einen liebevollen Umgang mit allen Gefühlen, Emotionen und Bedürfnissen, die sich zeigen und angenommen werden dürfen.
Gern können wir in einem kostenlosen Erstgespräch alle Fragen vorab besprechen.